Rillettes de Maquereaux

Rillettes de Maquereaux

300,00Fr

La sardine, avec le hareng et le maquereau fait partie des poissons gras (dits « bleus ») les plus riches en Oméga 3. Des acides gras particulièrement bénéfiques puisque des études ont prouvé leurs effets protecteurs sur le cœur et le cerveau.

Rillettes de maquereaux fumés, poivre vert et citron confit

Le poisson est un allié nutritif exceptionnel, essentiel à l'équilibre alimentaire à tous les âges de la vie. Cette excellente source de protéines aide à la croissance des jeunes enfants, et a des vertus protectrices intéressantes pour les adultes et les seniors (effet protecteur notamment contre les maladies cardiovasculaires). C’est pourquoi il est fort recommandé d’habituer les enfants dès le plus jeune âge à aimer manger du poisson. La consommation régulière de poisson est vivement recommandée pour les femmes enceintes, les sportifs, et toutes les personnes soucieuses de leur équilibre nutritionnel.

Poids 1 kg
Valeur nutritionnelle

Valeur énergétique : 225 Kcal / 941.4 Kj
Protéines : 16.8g
Glucides : 0.9 g
Graisses polyinsaturées 1.5 g
Graisses monoinsaturées 10g