Dattes Algériennes – Deglet Nour

Dattes Algériennes – Deglet Nour

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La Deglet Nour est reconnaissable parmi toutes. A maturité, elle est moelleuse, translucide avec une peau très fine et dorée, laissant apparaitre l’intérieur du fruit bien charnu, chargé de tous ses bienfaits et son gout exceptionnel.

Les bienfaits de la datte sur la santé

La deglet nour est particulièrement riche en apports énergétiques, 280 kcal. Pour 100 grammes (environ 10 dattes).
Les dattes contiennent de nombreuses vitamines (C, B1, B2) et des minéraux et oligo-éléments essentiels (potassium, zinc, magnésium).
Riches en fibres, les dattes aident à réguler le transit intestinal.
Chargées en glucose, en fructose et en saccharose les dattes sont une excellente source d'énergie. Elles contiennent aussi du magnésium et du fer en quantité intéressantes.
La datte Deglet Nour est donc un fruit santé particulièrement recommandé pour les sportifs, les femmes enceintes et les personnes âgées.

Poids 1 kg
Valeur nutritionnelle

Matières grasses inférieures à 0.5 g dont acides gras saturés inférieurs à 0.5 g
Glucides 70g dont sucres 64 g
Protéines 2.3 g
Sel 0.025 g